• Madrassbeskyttere
• Overmadrasser
• Dyner
• Hodeputer

Madrasser og den nøytrale hvilestillingen

For å oppnå den beste hvilestillingen for kroppen din er det viktig at du investerer i riktig madrass. Å kjøpe den perfekte madrassen kan være utfordrende, men det er en investering som gir stor forbedring av livskvaliteten din – derfor er det et av de viktigste kjøpene du kan gjøre. Hvis madrassen din er for gammel, slitt eller generelt ikke passer kroppen din, får du ikke den nødvendige støtten. Dette kan føre til dårlig søvn og ømme ledd og muskler. Derfor er det spesielt viktig at du finner madrasser som gir riktig støtte til kroppen slik at hvilestillingen i sengen er helt nøytral, så du verken synker ned eller ligger med skjev rygg.

Når bare det beste er godt nok

Madrassen er et av de viktigste elementene i sengen din, derfor er det avgjørende at du investerer i madrasser som passer best til din kroppstype. Vårt sortiment er fullt av produkter fra noen av de beste produsentene på markedet, så vi kan garantere deg den aller beste kvalitet til svært gode priser.

Komfortsonene i madrassene

Madrassene i vårt sortiment er delt inn i soner, og vanligvis finner du 3, 5 eller 7 komfortsoner. Hva er komfortsoner, tenker du? En komfortsone er et område i madrassen med forskjellig dybde, fylling eller fasthet, som avlaster trykk og belastning der kroppen din trenger det. Det kan for eksempel være ved skuldrene, hoftene eller ryggen.

Madrassenes fasthet - hvilken er best?

Om madrassene skal være myke eller faste kan være vanskelig å avgjøre. Valget er svært individuelt, derfor er det opp til deg å finne ut hvilke krav og kriterier du har til din nye skummadrass. Kanskje har du noen plager å ta hensyn til, eller andre detaljer som er viktige når du skal velge ny skummadrass. Vi kan imidlertid gi noen supergode råd: "Madrassen din må ikke være for myk eller for hard."
Hvis du investerer i en skummadrass som er for myk, risikerer du at kroppen synker for langt ned i madrassen, noe som legger et unødvendig press på kroppen og dermed på sikt kan føre til smerter i både ledd og muskler. En skummadrass som er for hard kan også være skadelig, siden hoftene og skuldrene ikke kan synke tilstrekkelig ned i madrassen. Dette kan føre til at midjen og korsryggen ikke får riktig støtte, og stillingen din ikke blir nøytral.

Når er madrassene dine gode nok?

Du er selv den beste til å kjenne når madrassene dine er gode nok. Det er viktig å passe på at kroppen ligger flatt. Det betyr at skuldrene og hoftene skal synke nok ned i madrassen, slik at kroppen ligger i en nøytral posisjon uten belastning. Når du skal kjøpe en ny madrass, er fastheten avgjørende, da den viser om madrassen er myk eller fast. Det er stor forskjell på hvordan du ligger i en myk kontra en hard madrass, og kroppsbygningen din spiller også en rolle. Ofte ser man at mannen i et forhold foretrekker en hardere madrass enn kvinnen, rett og slett fordi mannen vanligvis er høyere og tyngre. I slike tilfeller anbefaler vi at dere har hver deres madrass å sove på. Det kan imidlertid være tilfeller hvor tommelfingerregelen ikke passer – derfor er det viktig at dere følger nøye med på deres nøytrale hvilestilling hver for dere. Hvis du vil teste om madrassen er god nok for deg, kan du bruke et av våre smarte triks:

Ta godt vare på madrassen din

For å opprettholde levetiden til skummadrassen din, anbefaler vi at du alltid bruker en madrassbeskytter – uansett om du har en integrert overmadrass i skummadrassen din eller den ligger løst oppå. En madrassbeskytter fungerer som et beskyttende lag for skummadrassen din og da den kan vaskes ofte på høye temperaturer, beskytter den madrassen mer enn du kanskje tror. Når du ligger i sengen, vil kroppen din naturlig avgi fuktighet og avfallsstoffer som over tid kan bryte ned skummadrassen. Med en madrassbeskytter kan du minimere dette og dermed nyte sengen din i mange år fremover. I tillegg anbefaler vi at du vender skummadrassen din flere ganger i året – både på liggeflatene og 180°. På denne måten fordeler du belastningen på skummet og forlenger levetiden betraktelig.

Vil du lære mer om madrasser og hvordan velge riktig? Da har vi laget en veiledning for deg.