Springmadrasser 160x200 cm

• Madrassbeskyttere
• Overmadrasser av lateks
• Skummadrasser
• Alle overmadrasser

Madrassene og den nøytrale hvilestillingen

For å oppnå best mulig hvilestilling for kroppen din, er det viktig at du investerer i den rette madrassen. Det kan være en utfordring å kjøpe de perfekte madrassene, men det er en livsforbedrende investering som har stor betydning for livskvaliteten din. Derfor er det et av de viktigste kjøpene du kan gjøre. Hvis madrassene dine enten er for gamle, slitte eller generelt ikke passer kroppen din, får du ikke den nødvendige støtten. Dette kan føre til dårlig søvn og ømme ledd og muskler. Derfor er det spesielt viktig at du finner de madrassene som støtter kroppen din og gir en nøytral hvilestilling i sengen. Da unngår du å synke ned i madrassene og ligger ikke med skjev rygg.

Når bare det beste er godt nok

Madrassen er et av de viktigste elementene i sengen din, og det er viktig at du investerer i de madrassene som passer best til din kroppstype. Vårt sortiment er fylt med produkter fra noen av markedets beste produsenter, slik at vi kan garantere deg den aller beste kvaliteten til skarpe priser.

Madrassenes hardhet - hva er best?

Om madrassene skal være myke eller harde kan være vanskelig å avgjøre. Valget er svært individuelt, og derfor er det opp til deg å finne ut hvilke krav og kriterier du har til din fremtidige skummadrass. Kanskje har du noen plager som må tas hensyn til, eller andre viktige detaljer å vurdere når du ser på ny skummadrass. Vi kan gi et godt råd: "Din skummadrass må hverken være for myk eller for hard".
Hvis du velger en skummadrass som er for myk, risikerer du at kroppen din synker for langt ned i madrassen, noe som legger unødvendig press på kroppen og på sikt kan føre til smerter i både ledd og muskler. På den annen side kan en for hard skummadrass også være skadelig, siden hoftene og skuldrene dine ikke kan synke tilstrekkelig ned i madrassen – dette kan føre til at midjen og korsryggen ikke får den støtten de trenger, og at hvilestillingen din ikke blir nøytral.

Når er madrassene dine gode nok?

Kun du kan merke når madrassene dine er gode nok. Det er imidlertid viktig å holde øye med om kroppen ligger flatt. Det er her hvor skuldrene og hoftene synker ned i madrassen, slik at kroppen ligger helt flatt i en nøytral hvilestilling uten belastning. Når du skal investere i en ny madrass, er fastheten avgjørende, fordi den indikerer om madrassen er myk eller fast. Det er stor forskjell på hvordan du ligger på en myk madrass kontra en hard madrass, og kroppsbygningen din spiller også en rolle. Ofte ser vi at mannen i et forhold foretrekker en hardere madrass enn kvinnen, rett og slett fordi menn typisk er både høyere og tyngre. I slike tilfeller anbefaler vi at dere har separate madrasser. Det kan imidlertid være tilfeller hvor denne tommelfingerregelen ikke stemmer, derfor er det viktig å holde øye med din nøytrale hvilestilling. For å teste om madrassen passer for deg, kan du bruke et av våre triks:

Ta vare på madrassen din

For å forlenge levetiden til skummadrassen, anbefaler vi alltid å bruke en madrassbeskytter – uansett om du har en integrert overmadrass eller en som ligger løst oppå. En madrassbeskytter er et beskyttende lag for skummadrassen. Siden den enkelt kan vaskes på høye temperaturer, beskytter den madrassen langt bedre enn du tror. Når du ligger i sengen, skiller kroppen ut fuktighet og avfallsstoffer som over tid bryter ned skummadrassen. Ved å bruke en madrassbeskytter kan du minimere dette og forlenge levetiden på sengen. Vi anbefaler også at du snur skummadrassen flere ganger i året – både på liggeflatene og 180°. På denne måten fordeler du belastningen på skummet og forlenger levetiden betraktelig.

Vil du lære enda mer om madrasser og hvordan du velger riktig madrass? Da har vi laget en guide for deg her.